【東京都府中市】府中スポーツガーデン感想
・はじめに
今回はgoogleの口コミ星４.３の府中スポーツガーデンに行って来ました。
私の家から比較的近く夜も２２：００迄営業しているので、よく仕事終わりに打ちに行く事がある練習場です。
早速紹介していきましょう。
・基本情報
住所：東京都府中市押立町１丁目３２－５
googleではゴルフ場の名前が「南府中ゴルフコース」と出て来ていますが、「府中スポーツガーデン」の方が検索結果が多いという事で、「府中スポーツガーデン」で紹介させていただきます。
駐車場：小規模なゴルフ練習場の割に比較的広く満車になることはほぼなさそうです。２時間まで無料となっており、そのあとは１時間につき１００円の駐車料金となっています。
ヤード数：８０ヤード
打席数：４２打席（１階２１打席・２階２１打席）
付属設備：待合室・喫茶店
営業時間：６：００〜２２：００
以上が「府中スポーツガーデン」の基本情報となります。
・設備
距離が８０ヤードということもありピッチングで奥のネットに当たってしまうほどの距離感になっています。
それにより必然的に狙う場所は真ん中あたりにあるグリーンのみとなっています。
芝は全面人口芝となっておりまた、傾斜が打席の方向に向かってあるためボールがぴったりと止まらずアプローチの練習では少し不便をするかもしれません。
ボール販売はガコガコと大きな音を立てて出てくる機械となっており、自分でカゴにボールを入れて打席まで持って行く形になります。
また自動ティーアップもないため、自分でテーアップをして打つ形になります。
打席のマットは結構年季が入っているのか薄く、ダフると手に来ます。
その反面、少しのダフリでもシビアに感じ取る事ができるのでそう行った意味ではミート率をあげる練習にはもってこいですね。
練習場の営業時間は平日休日に関わらず６：００〜２２：００までの営業となっており、後の料金の項目で紹介しますが早朝はボール単価が下がりで平日休日に関わらず９時まででしたら１０００円で１０５球も打つ事ができます。
私が行った時は平日の２１：００以降でしたので、営業は終了していました。
休日のお昼に行くことも多々ありますが、営業しているのを見たことありません。本当に営業しているんでしょうか。。。
写真にはありませんが、最近ボールを新調したらしく全て真っ白の綺麗な２ピースのボールが導入されていました。導入される前は１ピースの黒く汚れたボールだったので、練習の効果が上がりそうですね。
・規模
１階からの風景ですが、傾斜がついているためボールの落下点を見る事ができません。
２階ですと落下点をきっちりと見る事ができるので空いて入れば２階から打つ事をおすすめします。
冒頭であったように駐車場は比較的広く休日昼間に行っても満車になることはありません。（実際に何回か行っていますが、満車で入れなかったことはありません）
また、打席についても休日昼間で待った事ありません。
・料金
打席料・照明使用料無料
ボールは５００円単位からの購入となっており、上の写真の通りとなっています。
傾斜をつけてボールを自動回収して人件費をカットしている事でボール単価を安くできるのかもしれませんね。
・最後に
この練習場「府中スポーツガーデン」は昔はショートコースも併設していたため「南府中ゴルフコース」という名前だったそうなのですが、今ではそのショートコースはフットサル場になっており、横のフットサル場から賑やかな声や音が聞こえるような環境になっています。
練習場も８０ヤードとそれほど広くないですが、そのぶん割り切ってビジネスゾーン等のフルスイングをしない練習を集中的にする事ができますし、打席料がかからなければボール単価もやすい事から、財布にも優しいゴルフ練習場と言えると思います。
サクッとゴルフをしたい時は府中スポーツガーデンを選んで見てはどうでしょうか。
ほぼ初心者の私が最近の練習で気をつけてるところ
- １．はじめに
- ２．頭の位置を絶対に動かさない
- ３．アドレスの重心配分（どっしりと構え、押されてもぶれない重心を）
- ４．大きくテイクバックをして同時に脇をしめる
- ５．グリップを初心に戻って矯正
- ６．最後に
１．はじめに
私は最近ようやくスコアが１２０という所に到達しました。これまでまともに球に当たらないところに始まり、シャンクやスライス、超絶トップに悩まされました。
その中で、日々この練習をしたらミート率が上がり１２０になりましたって練習を紹介しようと思います。
正直この点を意識するだけで練習のたびにミート率が上がっている気がしてます。
１００切りも近いんじゃないかと妄想も膨らむくらい、上手くなっていると実感する練習です。
２．頭の位置を絶対に動かさない
これはどのゴルフ雑誌にも書いてますが、軸をブレないようにするために顔の位置は絶対に動かしてはいけないという事です。
ゴルフのスイングは背骨を中心としてスイングしますよね。
その時に頭が動いてしまっては軸がぶれてスイングが安定しなくなり、トップやダフリの原因になってしまいます。
なので、初心に戻ってスイングの中心となっている背骨の延長線にある頭は絶対に動かさないといった意識で練習してました。
しかし最初練習してた時はそれはもう頭を動かさないことに意識を取られすぎて体が全然回りませんでした。
しかし、考え方を変えて頭を動かさないのではなくてスイングの軸になっている背骨の延長線上にある頭の中でも後頭部を動かさないという意識を持ったら、体が回ると同時に軸が安定しました。
皆さんも一度試してください。
「スイングの軸となる背骨の延長線上にある後頭部を絶対に動かさない」っていう意識を。
３．アドレスの重心配分（どっしりと構え、押されてもぶれない重心を）
スイングの軸を安定させるにあたって、重心がぶれないという部分も非常に大切な事です。
私は最初フォロースルーで体が持って行かれる事が多くまた、下半身動きすぎているという点でよく指摘を受けていました。
そこでどっしりと構え下半身を安定させるためになんとなくかかとに重心を置いたところ、ミート率が上がりました。
これは後で知った事なのですが、アドレスの際に押されてもぶれない重心というのがベストな重心点で、これが私の場合かかと重心だったって事なのです。
なので、友達や知人と練習した際には是非「アドレス時に体を押してもらいブレない部分を自分で把握する」という点の練習をしてみてはどうでしょうか。
４．大きくテイクバックをして同時に脇をしめる
これもよく指摘をされいた部分なのですが、
・テイクバックで既にアウトサイドに引いている。（手打ちが原因）
・テイクバックが小さい（体で引いていない）
・テイクバックがインサイドに引いている。（手打ちが原因）
他多数。。。。
トップからフォロースルーの矯正というのは非常に難しく、長年の癖が付いていればなおさら矯正は難しいものとなります。
なので私の場合（そこまで歴は長くないですが、、）テイクバックの練習をひたすらしました。
・具体的に風船を挟んだイメージを持ったままテイクバック
・脇に挟んだ書類を絶対に落とさないようにテイクバック
・地面を這うようにテイクバック
・ただひたすら大きな弧を描くようにテイクバック
・もういっそのこと体ごとテイクバック（頭もそっち向いちゃえ）
てな形でテイクバックをしたところ、アウトサイドでもインサイドでもなくまっすぐテイクバックができ綺麗にスイングがする事ができました。
ここで私がしっくりとハマった点が「いっそのこと頭ごと体ごとテイクバックをしてそっちの方向を向いちゃう」といった点の意識です。
これにより、体の大きな部分でテイクバックを覚える事ができ、トップが綺麗に決まりミート率が上がったように思います。
５．グリップを初心に戻って矯正
私のグリップは基本的にオーバーラッピンググリップと言われるグリップを意識しているのですが、最近の練習までこの意識をせずになんとなくグリップをしてスイングをしていました。
その結果、正しいグリップができずに左手が力んでしまいそれによりトップでのコックが浅くなりアウトサイドからスイングをしてしまいスライス気味のボールが出るという結果でした。
そこで上記の「頭の位置」「アドレスの重心配分」「体全体でのテイクバック」が慣れて来た頃にグリップを見直したところ、左手に無理に力が入る事なく右手主導のスイングができるようになったのでミート率が上がりました。
練習場から帰って「ゴルフ 右手主導」って調べると右手の使い方がいかに重要かに気づきました。
あと「ひよこを握るように優しく握る」という点も大きな成長につながったように思います。
「優しく正しく握る」事で正しいスイングにつながり成長も早くなりますよね。
６．最後に
ゴルフって意識するところが多すぎんです。本当に
テイクバックを意識すると下半身がおろそかになり、下半身を意識するとグリップで力んじゃうとかよくあります。
ゴルフは初心者のうちはわからなかった点と点が、線になって来たら一気に成長するものだと思いますので、日々一つ一つ確実に意識をして練習していきたいですね。
ちなみに、私は練習にいった時、必ず半分は「ビジネスゾーン」の練習をしてますが、その練習をする時に上記を意識するとわかりやすいかもしれません。
千里の道も一歩から！練習頑張りましょう！
【千葉県木更津市】サンライズゴルフクラブショートコース編
初めに
練習場に引き続きショートコースの紹介です。
このコースはショートコースなのに全長３２０ヤードがコースが名物ホールとなっているコースで、ツアープロも試合前には調整に来るそうです。
私としても他の人のブログで評価が非常に高かったため行ってきました。
３００ヤードの練習場と併設されており、ラウンド前の練習はもちろんのこと、ラウンド後の練習もできます。
「サンライズゴルフクラブ練習場編」と多少かぶる部分があるかもしれませんがご了承ください。
基本情報
住所：〒292－0816 千葉県木更津市下烏田字山神211
車で行く場合、東京アクアライントンネルを抜けて木更津南ICで降りたらすぐです。
駐車場：比較的多く満車になることは少なそうです。
最短ホール：７０ヤード
最長ホール３２０ヤード
併設設備：最長３００ヤードの練習場・ロッカールーム・パター練習場・シャワールーム・レストラン・豪華な待合室：ナイター設備
営業時間：平日９：００〜最終スタート１９：００
休日９：００〜最終スタート１９：００
以上がこのコースの基本的な情報です。
設備
練習場の写真です。最長３００ヤードということもあり大自然の中のティーショットという雰囲気は味わえました。サービスタイムに入ると入場料込み１０００円という格安な値段で２００球も打つことができます。
ロビーの写真です。非常に落ち着いた雰囲気で受付も特に待つことなく対応していただけました。オペーレーションがしっかりとしていた印象です。
待合室です。椅子がふかふかで非常に落ち着いて順番待ちができたことを覚えてます。
ゴルフ雑誌等も豊富においてあり、待ち時間は退屈せずにすみました。
無料のパター練習場があります。都内ですと３０分５００円ほどしますが、無料とあらばずっとできますね。ちなみにこの芝ですが、本コースのパター練習場レベルのクオリティでした。この後のコースに関してもグリーンはとても綺麗でショートコースにありがちな土が露出しているようなグリーンは皆無でした。
待望の１ホール目です。通常なら１００ヤードあるみたいですが、芝の養生のため７０ヤードほどの距離でした。ピッチングで距離感を測ってワンオンすることができましたが、１ホール目から池があるとなんとなく緊張しますね。
ちなみに芝の養生とありますが、なんとこのショートコースティーショットを芝から打つことができるんです。本コースやショートコースに行く目的として芝から打つという事があるかと思いますが、このコースですとその目的を存分に達成する事ができます。
３ホール目のコースです。ここも池越えとなっており本コースさながらの緊張感を味わう事ができます。
ここには写真はないですが、このホールのティーショットはレストランの大きな窓から見られてのショットとなります。その点でも緊張します。
ネットがあり少し見にくいですが、練習場の裏からの写真です。
３００ヤードということもあり、写真ではわかりづらいですがとても大きいという印象がありました。ショートコース抜きにして練習場だけでも期待レベルです。
そしてこのショートコースの目玉となるパー４の７番ホール３２０ヤードです、ドライバーでぶっぱなしちゃいましょう！
このコースは右ドッグレッグとなっており、前方の組みがグリーン周りのバンカーに行ってから打つようにという看板とその映像を映したモニターがあります。しかしモニターがいつの時代のものかわからないほど古いので、映像がしっかりと見えない事がありました。
このコースも全体的に芝の手入れがしっかりとされており、フェアウェイも非常に綺麗で気持ちよかったです。
７番ホールの池には亀がいてとても癒されました。
基本的に全て手引きカート（貸し出し無料）で進んで行くコースでいい運動になります。しかし、アップダウンが激しいためカートを引くのがしんどいような坂もあり苦労しましたが、それでもこのコースはコスパも良くもう一度でも二度でも来たいコースでした。
今回パー２８で４４というスコアでしたが、その課題をすぐ練習場で向き合えるとあらば「サンライズゴルフクラブ」というショートコースは非常にゴルファーには嬉しい設備ではないでしょうか。
私も今後は月に一度は行きたいと思います。
規模
全９ホールのショートコースとなっており、３００ヤードの練習場を取り囲む形になっています。
いい意味でショートコースにしては池が多く、５番ホールでは本番さながらの池越えショットを求められます。
ショートコースとなるとフェアウェイが狭く精度の高いショットが求まられますが、このコースも例外ではなく、少し打ち出し方向がずれるとOBになりかねないような狭さです。
１番ホールから３番ホールにかけては比較的幅が広く爽快なショットができますが、４番ホールからはトリッキーなコースとなっており、途中でコースの性格が変わるポイントも本コースさながらとなっています。
私が行った日は土曜日で午前中はそこそこ混んでいましたが、午後ともなればスイスイ回れそうなくらい空いていました。
料金
料金が比較的安く、サービスタイムでは１０００円で打席料込み２００球打つ事ができます。
この２００球ですが、ラウンドの前後で１００球ずつ分けて打つ事ができます。（入場料が新たにかかります）
私は１ラウンドとサービスタイム利用でラウンド前１００球練習をして、ラウンドを回り、ラウンド後に１００球練習して４２００円でした。その後も追加ラウンド１０００円というのが非常に良心的な価格設定だと思います。
また忘れてはならないのが、パター練習場が併設されており無料で使用できる点です。
なので、パター練習も混ぜて行くとこの施設でゴルフのほとんどの練習ができることになります。ツアープロが試合前に要請に来る事も頷けますね。
最後に
今回は千葉県木更津市にある「サンライズゴルフクラブ」というショートコースの紹介をさせていただきました。
都心から１時間足らずで行く事ができ、ゴルフにかかる要素が全て格安で練習できるとあらば行かない理由がありませんね。
私も今後は月１で行く予定です。皆さんも是非足をお運び下さい。
【千葉県木更津市】サンライズゴルフクラブ練習場編
初日記にして、生意気にもショートコースの感想を書いて行きたいと思います。
今回記事にするのは千葉県木更津市にある「サンライズゴルフクラブ」という最長約３２０ヤードという比較的長いコースを有するショートコースです！
ここは私がこのブログを始める前から目をつけていたコースでショートコースなのにとても綺麗でクオリティが高いといった評判があり行きたかったコースです！
住所：千葉県木更津市下烏田字山神211
最長距離：３００ヤード
打席数：６５打席
営業時間：平日９：００〜２２：００
休日８：００〜２２：００
料金：５０球４００円
入場料：２００円
照明料：２００円
他画像参照
駐車場：存分にあり。満車になることはほぼないかと思われます。
併設設備：９ホールショートコース・ロッカールーム・パター練習場（無料）
この日は晴れた土曜日の朝１０：００に到着しました。
クラブハウスに着くとそこはショートコースとは思えぬ豪華さがありました。
車止めもあり、私が今まで行ったコースとは違う雰囲気があり、この時点でテンションが上がったことを覚えてます。
中に入るとこれまたショートコースのラウンジとは思えないような綺麗な空間がありました。
エントランスの写真です。比較的綺麗にされていて気持ちのいい空間でした。
ロッカーや待合室も完備されており、この日は営業時間が８：００からだったということもあり、私の前には５人くらい待っていました。
しかし待合室の雰囲気が良く、椅子がふかふかでリラックスして待つことができました。ゴルフ雑誌も豊富においてあり、退屈することなく待っていたことを覚えてます。
この椅子がふかふかなんです。。。。私の家にほしいくらいですよ。本当に。。。
そんなこんなで名前が呼ばれドライビングレンジへ行ってきました！
結構人が入っていてバシュンバシュンと賑やかでした。写真ではわかりづらいですが、結構な打ち上げとなっています。また、他の方のブログには大自然に打ち込む爽快感がありコースのティーショットに似た雰囲気があると書いてる人がいましたが、私も同じように感じ非常に気持ちのいい練習ができました。
この日はサービスタイムに入ったので、１０００円で打席料込みの２００球打つことができましたが、打席料を払えば２回に分けて練習することができるらしく、私はショートコースの前とあとで１００球ずつ分けて練習しました。
またドライビングレンジも広めにとっており、左右を気にすることなく練習することができました。ティーは長さが豊富でちょうどいい長さのティーで練習することができました。
サンライズゴルフクラブは練習場とショートコースが併設されていて、非常に有意義な練習ができます。
ショートコースで自分の課題を見つけたあと、すぐに３００ヤードのレンジで練習できます。それに価格もサービスタイムなら１０００円で２００球と格安で練習できますし、ショートコースも平日２０００円、休日３０００円と都内のコースに比べたら破格の値段で回ることができます。
今回は練習場の感想ですが、次回はコースの感想を書いて行きます！
よろしくお願いします。
